《健身教练》

封面

前田径选手陈野因伤退役，成为社区健身房教练。他表面严厉，实则害怕学员受伤。新手白领苏遥为改善体态报名，却总想偷懒。两人在训练计划、饮食管理和比赛挑战中互相较劲，也逐渐揭开陈野的旧伤。苏遥学会坚持，陈野也重新站上跑道。

✏️ 陆青禾 📌 连载中 📖 第28话 👀 253.6 万 ⭐ 9.4 分

章节列表

第28话：十公里终点 2026-08-03

苏遥参加城市十公里跑，陈野陪跑最后两公里，旧伤发作仍不放慢，两人一起冲线，约定下一场半马。

第27话：饮食打卡战 2026-07-09

苏遥偷吃炸鸡被陈野发现，两人打赌一周健康餐，结果陈野先被深夜泡面诱惑，互相抓到把柄。

第26话：旧伤复发 2026-06-21

陈野示范动作时旧伤复发，苏遥第一次看到他脆弱一面，逼他去医院，并制定康复陪练表。

第25话：雨天核心课 2026-05-30

健身房漏水，两人在空教室做核心训练，苏遥累到吐槽，陈野却认真说她的进步比体重数字重要。

第24话：体测风波 2026-04-29

苏遥体测数据不理想想放弃，陈野拿出她第一天的记录，让她看到微小但真实的变化。

第23话：跑道上的过去 2026-03-29

陈野带苏遥去旧田径场，讲出退役真相，苏遥说教练也可以有终点之外的开始。